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ALEXIS ANDRIEUX - ALEXISACOACH - COACH SPORTIF
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Le fameux summer body ! 4 conseils pour y arriver
#summerbody #pertedepoids #rééquilibragealimentaire #diet #nutrition #conseils

Alexis Andrieux
13 juil. 20221 min de lecture


5 conséquences du manque de sommeil
#sommeil #conseils #musculation #récupération #repos #progression #pertedegras #prisedemasse #blessure #rehab #nutrition #diet

Alexis Andrieux
10 juil. 20221 min de lecture


ARRÊTEZ de mal manger pour bien dormir ?
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Alexis Andrieux
29 juin 20221 min de lecture


Qui a dit que le chocolat était un ennemi ?
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Alexis Andrieux
26 juin 20221 min de lecture


12 raisons d’avoir de la poudre de baobab chez soi!
La poudre de baobab, votre nouveau super aliment!

Alexis Andrieux
25 déc. 20191 min de lecture
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